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Yakisoba 20 minutos 2 porções Tempere a carne e o frango. Despeje 20 ml de óleo de soja na frigideira. Frite a carne e o frango por 8 minutos. Reserve... Ingredientes: 100 mililitro (ml) de água fria 2 colher(es) de sopa de amido de milho 1 pacote(s) de macarrão para yakisoba 1/2 acelga japonesa cortada em pedaços pequenos 1/2 cebola picada 1/2 couve-flor cortada em pedaços 1/2 acelga chinesa picada 1/2 repolho cortado em pedaços 1/2 cenoura cortada em rodelas finas 1/2 cabeça de brócolis ninja cortado em pedaços Carnes: 20 mililitro (ml) de óleo 1/2 colher(es) de sopa de alho moído 1/2 colher(es) de sopa de glutamato monossódico 1/2 colher(es) de sopa de pimenta branca 1/2 colher(es) de sopa de sal 150 grama(s) de filé mignon cortado em tiras 150 grama(s) de frango cortado em tiras Molho: 20 mililitro (ml) de óleo de gergelim 1 pitada(s) de pimenta do reino branca 10 grama(s) de glutamato monossódico 50 grama(s) de açúcar 20 mililitro (ml) de molho de soja Modo de Preparo: Carnes: Tem

O estudante Ricardo Barros Lima, 23 anos, de São Paulo, já teve de voltar para a casa assim que descobriu que havia esquecido o telefone celular. Apesar de morar longe do trabalho e da cara feia do chefe pelo atraso, ele não conseguiu se separar do aparelho por um dia. “Não consigo ficar sem o celular. Sinto muita angústia”, diz. Ele faz parte de um grupo que sofre um distúrbio dos tempos modernos, a nomofobia, que vem se juntar às fobias mais conhecidas, como medo de altura ou de espaços fechados. Nomofobia é uma nova expressão usada para designar a sensação de angústia que surge quando alguém se sente impossibilitado de se comunicar por estar em algum lugar sem seu aparelho celular ou outro telemóvel. Trata-se de um termo recente originado do inglês “no-mo” ou “no-mobile”, que significa sem telemóvel. “A pessoa que sofre de nomofobia não consegue se desprender da tecnologia”, explica a professora Josyane Lannes Florenzano de Souza, mestre em Ciência da Computação e coordenadora do cu